“先生平日大概什么时辰歇下？夜里睡得沉不沉？每天早上几时起身？午后是不是习惯小睡半个时辰？”
“另外平日读书，一次大概坐多久？饮食偏咸还是偏淡？每日有没有固定走动？”
这一次的问题不再是一句一句往外蹦，而是王明远一边问，一边将几个互相关联的习惯全部串在一起。
孔令修刚开始还只是勉强回答，可王明远并没有像昨日那样立刻追问孔家事务，反倒真顺着他的作息分析了起来。
没过多久，他的神情便慢慢变了。
因为王明远这一次说的东西……居然还真不是胡扯！
“先生平日午后虽然会小憩，可上午若一直坐在书房里看书，很少起身，是不是有时候突然站起来，腰背会先僵一下，得走几步才能缓过来？”
孔令修一愣。
“确实有。”
“冬天的时候手脚比年轻时更容易发冷，但屋里炭盆放得太近，又会觉得口干？”
孔令修脸上的神情已经有些变化。
“……也有。”
“夜里有时睡得浅，半夜会醒一两回，第二日若午觉没睡，下午精神便明显差一些？”
孔令修这一次是真愣住了。
“你怎么知道？”
“这并不稀奇。”王明远摇了摇头。
“年纪上来以后，不少老人都有类似的问题。医学院如今准备整理的不只是治病方子，还有很多平日起居之法。我前些日子跟几位老大夫谈得最多的一句话便是——真正等到人病倒以后再治，很多时候已经晚了。”
“治病不是只有吃药。平日吃什么、睡多久、坐多久、动多少，都一样重要。”
孔令修张了张嘴，原本满肚子的烦躁，竟一下卡住了。
因为这些话……好像真有点道理。
尤其想到自己今日中午喝了酒以后，腰背确实比平日更加发酸，他竟然一时忘了自己原本最希望的事情，是赶紧把王明远送走。
王明远见他听进去了，甚至还低头拿笔记了起来。
“先生若不嫌晚辈多事，我回头把几位大夫教的几个简单动作写下来。也不用练什么拳脚，每坐半个时辰或者一个时辰，起来慢慢走上几圈，把腰背活动开便好。”
“饮食也不用突然改得太多，年纪大了以后反倒不适合一下折腾。只是平日肉食、盐分和酒，都稍微控制一些。”
说到这里，王明远目光不经意地
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