日子，一天天过去。
没有波澜，没有起伏，没有意外，单调得像一潭死水。
陈凡的生活，变得固定而刻板，像是上了发条一般，日复一日，重复不变。
每天天不亮，他就从稻草堆里爬起来。
第一件事，便是盘膝吐纳，按照《青囊》残卷的图谱，运转呼吸，温养丹田内的那一丝暖意。
清晨吐纳一个时辰，然后去王大户家放牛、干活。
白天放牛间隙，他就躲进密林，继续修炼，巩固气感，一点点壮大丹田内的内力。
傍晚回来，劈柴、干活，忍受王家人的呵斥打骂。
夜里回到土屋，他便借着月光或者微弱的火光，一直修炼到深夜，直到筋疲力尽，才倒在稻草堆里睡去。
没有娱乐，没有休息，没有同伴，没有倾诉。
只有枯燥的重复，无尽的忍耐，和一点点缓慢到极致的进步。
第一个月。
丹田内那丝微弱的暖意，彻底稳定下来，不再飘忽不定。
呼吸变得自然绵长，不需要刻意控制，也能保持平稳。
身体轻松不少，干重活的时候，不再像以前那样容易疲惫，力气也比以前大了一些。
第二个月。
那丝暖意，渐渐变得粗壮，像一根细小的绒线，在丹田内缓缓转动。
陈凡能清晰地感觉到，吸气时，气从口鼻而入，顺着喉咙沉入丹田；呼气时，气从丹田升起，散入四肢百骸。
浑身暖洋洋的，就算穿着单薄的旧衣，也不再像以前那样畏惧寒冷。
第三个月。
丹田内的内力，再次发生变化。
那缕转动的气丝，慢慢收缩、凝聚，最后凝成一颗米粒大小的气珠，稳稳悬在丹田中央，不再散开。
残卷图谱上，对应的字句，陈凡虽然认不全，却也隐隐明白。
这一步，叫做——聚气成珠。
百日苦修，从未间断。
一百个日日夜夜，一百次吐纳循环，一百次默默忍耐。
陈凡终于踏出了修仙路上，最基础、最关键的第一步。
他的变化，越来越明显。
耳清目明，视力和听觉远超常人。
远处山林里的鸟飞虫鸣，村里人低声说话的声音，都能隐约传入耳中。
脚步变得轻盈，走路几乎无声，速度也比以前快了不少。
一身力气
本章未完，请点击下一页继续阅读！