失纠结。
此时此刻,此地此身,只剩最纯粹的自我、最安稳的岁月、最温柔的烟火、最澄澈的本心、最安然的心境。
静心回望回乡这半月的朝夕时光、日夜沉淀、烟火治愈,短短十余日的故土温存、亲情滋养、岁月安抚、本心沉淀,带给她的身心蜕变,是颠覆性、根源性、质变性的,远超过往数年所有的药物治疗、心理疏导、自我克制。
这半月,他远离了樟木头的冰冷棋局、残酷博弈、人心厮杀、层层算计;远离了市井底层的奔波劳碌、生存压力、绝境恐慌、人情凉薄;远离了自我内耗、情绪拉扯、心魔肆虐、精神煎熬。
作息规律安稳、三餐温热清淡、亲情朝夕相伴、人心纯粹温柔、环境恬淡治愈、岁月松弛安然。最简单质朴的乡土日常,最纯粹温柔的亲情陪伴,最松弛安然的生活状态,一点点修复着他常年受损的精神肌理、破碎心神、沧桑本心、疲惫肉身,让他的精神状态、身心状态、心境格局,实现了彻底脱胎换骨、全然新生的质的飞跃。
曾经日夜纠缠、挥之不去、无差别肆虐心神的幻听幻觉,如今基本尽数消散、彻底沉寂、不复侵扰。那些曾经随时随地无端浮现、猝不及防爆发、死死裹挟心神的细碎低语、虚空嘶吼、嘈杂异响、扭曲幻视,如今彻底归零、彻底沉寂,再也不会无端闯入他的感官、扰乱他的心神、击溃他的心态、折磨他的精神。
曾经反复复发、防不胜防、毫无规律、极易触发的心神紊乱、感官错乱、神经紧绷、认知错位,如今极少复发、近乎绝迹、彻底可控。哪怕身处密集人群、直面持续喧闹、偶遇环境波动、突发外界刺激,他也能稳稳自控、从容接纳、淡然消化、快速平复,再也不会陷入感官错乱、心神失控、认知崩塌的绝境状态。
曾经极端脆弱、极易崩塌、极易躁动、极易内耗的情绪状态,如今彻底稳定平和、通透从容、坚韧笃定。遇事不慌、临乱不躁、受挫不颓、得失不困、恩怨不扰、输赢不执,心态韧性层层拉满、心境壁垒彻底筑牢、情绪掌控彻底归位,再也不会被情绪裹挟、被心态拖累、被心魔拿捏。
曾经纷乱混沌、恍惚迷离、杂念丛生、焦虑泛滥的思绪,如今清晰通透、条理分明、逻辑缜密、思虑沉稳、预判清醒。心神笃定、思路清晰、心念纯粹,看待世事通透淡然、对待人心清醒理智、对待人生从容安然,再也不会陷入胡思乱想、过度思虑、焦虑内耗、自我拉扯的精神困境。
常年困扰他、折磨他、摧残他的失眠惊悸、彻夜无眠、深夜
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