这日午后，莫道人将封玄决与江盏月叫到了静室。
静室内檀香袅袅，窗外的竹影透过纱窗洒在地面上，随着微风轻轻晃动。
“盏月，上前来。”
江盏月依言上前，在师父面前的蒲团上跪坐下来。
莫道人伸出两根手指，搭在她的腕脉上，闭目感知了片刻。
片刻后，莫道人缓缓点了点头，眼中露出一丝满意之色。
“不错。这一个月来，你的身体底子有了非常明显的改善。筋骨强健了许多，气血也比刚来时充盈通畅。”
江盏月闻言，眼睛一下子亮了起来，悄悄挺直了背脊。
“更难得的是，你这丫头的恢复力，确实不一般，远超常人。”
江盏月愣了一下：“恢复力？”
“嗯。”莫道人捻着胡子道，“同样的训练量，换作旁人，至少要酸痛两三日才能缓过来。你却往往半日便已恢复如常，甚至还能继续加练。
一个月下来，你的进步，比老夫预想中要快得多。你这体质，天生适合走炼体之路。”
“炼体？”江盏月眨了眨眼，有些茫然。她对这些武学门类还知之甚少。
“炼体一道，重在锤炼筋骨皮肉，以肉身承载劲力，大成者刀枪不入、力拔千斤，是极霸道的一条路。”
莫道人解释道，“但这条路也最为艰辛，对资质的要求极高。寻常人强行修炼，只会透支气血，未得其益，先受其害。但你不同——你的身体底子极佳，恢复力惊人，恰恰是最适合走这条路的那块料子。”
他从袖中取出一卷泛黄的书册，封皮上写着三个古朴的篆字——《玉骨诀》。
莫道人将书册递给江盏月，“为师替你选的这门功法。它以温养筋骨为本，以气血为引，循序渐进，不会练得五大三粗，反而会使身形愈发匀称挺拔，肌肤如淬玉髓，韧而不僵，柔而不弱。”
江盏月听到后，松了口气。
她倒不怕吃苦，但若真练成个膀大腰圆的壮士，她还是有些抗拒的。
她双手接过书册，“多谢师父！弟子一定勤加修炼，不辜负师父厚望！”
“不过，”莫道人话锋一转，“炼体一道，最伤身体。每日高强度锤炼之后，筋骨肌肉都会产生大量的暗伤和疲劳。若不及时修复，日积月累，反而会毁了根基。”
“为师已托人调配了一批炼体用的药材。
从今日起，你白日练功，晚间辅以药浴。药力可
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