其实在刚见到这些稻米的时候，姜晨也没有头绪到底该如何下手。
但经过了一段时间的研究，似乎是找到了一些蛛丝马迹。
他拾起一捧稻米，发现上面还有着稻壳，而且要比自己曾经食用过还要厚重。
捧起来凑到鼻翼下，其中的香气扑鼻，是一种更为沁人心脾的味道。
这不是他那个时代的大米所能够拥有的灵韵，姜晨不禁双目中露出了惊喜的神色。
忽然间，一个词汇在他的脑海里崩了出来，那正是来源于《山海经》的记载。
这种米在《山海经》之中有着特别的描述，被称为是上古仙灵米。
传说这是上古时期仙人们所服用的大米，每一颗足足有二两，相当的厚重。
更重要的是，这上古仙灵米之中，深藏着仙气灵韵，相当的神奇。
练武之人其实最重要的，就是对于身体的淬炼，将各种可能存在的隐疾消除掉。
如果练武之人吃的不好，他的身体必然发育的就不如那些锦衣玉食的人。
虽然现在天下各处部落的人都能够食用妖兽，已经要比后世的人好很多。
但妖兽的身体、血肉，本身就存在着颇多的杂质，人类的身体难以完全克服。
长此以往，即便是有着炼血境的身体，年纪大了之后还是会得各种各样的疾病。
现在有了这种上古仙灵米，所得到的可不仅仅是吃饱肚子。
更是能够改善整个部族的体质，从各个方面来说，都是难得的战略物资。
姜晨走过那么多部落，见识到各种吃饭的方式，但唯独食用稻米，此前从未见到过。
“其实至于怎么吃这个东西，我也是很仔细研究了一下的。就比如你们看这些稻米，如果我们在手中这样挫动，仔细看，它上面的稻壳就会剥落。而我们索要吃的东西，就是这里面的仙灵米了。而如何烹饪它，又十分的讲究。临魁，你给我找来一个石锅、若干竹子……”
听到姜晨吩咐下去，临魁立马起身前去寻找这些物件。
虽热他也搞不懂为什么要这些，但既然是炎主吩咐的，自己只知道执行就好。
没过多久，临魁就带着一个石锅、若干竹子走了过来，放在了地面上。
“炎主，我们要这些做什么？难道这种坚固的如同石头一样的东西，直接放在火上烤？”
临魁挠了挠头，好奇地说道，“不过这个玩意，还真的是挺香的，就是
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