将本站设为首页
收藏无极官网,记住:www.wjzxchina.com
账号:
密码:

无极书院:看啥都有、更新最快

无极书院:www.wjzxchina.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:无极书院 -> 刚满五岁半,老登逆袭系统来了 -> 第324章 运动的冯安然

第324章 运动的冯安然

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

太深。”

冯安然往下蹲了蹲,起来的时候没稳住,往后倒了一下。

苏风眼疾手快,伸手扶住她后背。

“小心点。”

冯安然站稳了,回头冲他笑:“谢谢。”

苏风松开手,退后一步。

冯安然继续练,苏风站在旁边看了一会儿,忽然问:“你怎么突然想起来练这个?”

冯安然一边蹲一边说:“就是觉得身体太弱了,想练结实点。”

苏风没再问。

但他心里清楚,这姑娘是看见沈琳练臀腿了。

过了几天,冯安然又开始问苏风怎么练胸。

那天晚饭后,冯安然在厨房洗碗,苏风在客厅看电视。

冯安然探出半个脑袋,手里还拿着洗碗布:“苏风,我问你个事。”

“说。”

“就是……那个,女生练胸,怎么练啊?”

苏风手里遥控器差点掉地上。他转过头,看着冯安然那张无辜的脸,一时不知道怎么接。

“你练胸干嘛?”他问。

“穿衣服好看啊。”冯安然理直气壮,“你看琳姐,穿紧身衣多好看。我穿什么都撑不起来。”

苏风深吸一口气,把遥控器放在茶几上:“这个我教不了。你上网搜。”

“网上说的那些我看不懂。”冯安然从厨房走出来,手上还沾着泡沫,“你就告诉我几个动作就行,我自己练。”

苏风看了她一眼。

冯安然站在他面前,穿着一件宽松的白色短袖,确实平平的,但也不是完全没有。

前世高中毕业的时候,她其实已经发育得不错了,适中偏上,穿校服都能看出点轮廓。

现在才初三,还有得长。

“你才多大,急什么。”苏风说。

“我不急,我就是想练练。”冯安然说,“你就说嘛。”

苏风叹了口气,站起来:“俯卧撑会吧?跪姿俯卧撑,先练那个。还有哑铃飞鸟,网上有教程。别练太狠,你现在还在长身体。”

冯安然眼睛一亮:“那你家有哑铃吗?”

“没有。”

“那我明天去买。”

冯安然第二天真买了一对粉色小哑铃回来,两公斤的,在她手里看着跟玩具似的。

晚上苏风回家,冯安然正趴在瑜伽垫上做跪姿俯卧撑,胳膊抖得跟筛糠一样,做了三个就趴下了。

苏风站


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《刚满五岁半,老登逆袭系统来了》的书友还喜欢看

从修仙回到都市,坏消息修为没了
作者:绫波丽
简介: 十八岁高考结束那天,陈玄为了救下被失控汽车撞向的妹妹,重伤昏迷,成了植物人。
更新时间:2026-10-26 22:10:19
最新章节:第362章 五图均已现世!
转生火影,卡普模版
作者:给我加辣椒
简介: 【评分刚出,拜托各位义父了】【火影+卡普模版+战斗+有系统但没存在感】\n一朝重生,...
更新时间:2026-10-26 22:13:51
最新章节:第359章 金轮转生爆
皇帝也不容易,别对词条挑三拣四
作者:绝对枪感
简介: 陈绍穿越而来,成为大炎皇子,却正逢大炎五十万大军兵败,被逃亡的父皇一脚踹下马车。
更新时间:2026-10-26 22:14:38
最新章节:第 428章 女帝末路(四)
崽崽下山,一家倒霉蛋都被我盘活了
作者:烟熏芙蓉包
简介: 四岁半的华玉被师父赶下山认个便宜爹养活自己,结果在半路捡到一块会说话的臭抹布,霉运缠...
更新时间:2026-10-26 21:52:41
最新章节:第98章 大哥最好了!
赫先生冷淡?领证当晚又亲又哄
作者:悄悄酱
简介: 【生理性喜欢+甜宠军婚+先婚后爱+荷尔蒙爆表】

堂堂特战队...
更新时间:2026-10-26 22:01:00
最新章节:第198章 她是我的妻(很快就不是了)
顶级妇医:开局查出名媛怀外教种
作者:咸包谷
简介: 《极致反差》+《渣女鉴定》+《拯救大佬爆金币》+《权贵人脉》\n林枫本是外科天才,却...
更新时间:2026-10-26 22:17:42
最新章节:第691章 林院长?术前方案与风险评估