将本站设为首页
收藏无极官网,记住:www.wjzxchina.com
账号:
密码:

无极书院:看啥都有、更新最快

无极书院:www.wjzxchina.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:无极书院 -> 体坛之重开的苏神 -> 694章 想要跑得快,就是要“大”

694章 想要跑得快,就是要“大”

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

也赶紧提前去打好招呼,免得出现问题。”

就在这个时候,欧洲关于苏神的前段时间的专访,也放了出来,别说整个亚洲,就算是整个欧洲,也都——————被震动了。

想要跑得快???

苏神说了——————屁股要大。

最好是最好是又圆又翘又大。

芬兰实验室报告——————按照苏的说法,在noraxon16通道表面遥测肌电仪,记录过符合动作要求的股二头肌、臀中肌、臀大肌等肌电图。并且按照50kg、60kg、70kg、80kg、90kg……一直到200kg杠铃负荷深蹲起落,每级负荷连续做三次,中间间歇时间为3~5分钟。这里增加了杠铃重量50kg,就是为了取得更加让人信服的数据。

最后,果不其然,得出的结论和苏神之前说的,可以说是一模一样。

随着负荷的递增,股二头肌、臀中肌、臀大肌的iemg的整体趋势是逐渐增大的现象……而且各个重量的样本之间比较,永远是臀大肌的数据,才是王中王。

意大利的运动实验室,也发表了相关报道——————

根据苏的最新论文数据做法,我们得出了最新的实验报告。

用50名精英运动员来测试,平均时间在10.50s以上,得出的结论如下:

差异的44%是由臀大肌的大小引起。

精英短跑运动员的肌肉比次精英短跑运动员大45%。

实验室的弗莉卡教授更是在自己的个人专栏上写道——

令人惊讶的结果。

因为人们之前认为短跑受许多因素的影响,包括技术,心理学,营养,其他结构的解剖学。

并不是任何一个因素的主导方向。

但是现在,似乎这个争论已经有了结论。

对于快速奔跑来说,肌肉的大小比我们想象的更为重要。

尤其是臀部伸肌和臀大肌的大小。

如今我们找到一条看起来如此简单却重要的单一肌肉,就可以解释很多现象:

那就是臀大肌。

臀大肌的表现要比你想象中重要的多,这一点是以往最被人忽略的地方。

也是黑人运动员和我们欧洲运动员,差距最大的地方。

令人好奇的是……这么重要的东西,我们居然现在才明白过来。

感谢中国苏,他给我们提供了一个了不得的研究方向,正是


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《体坛之重开的苏神》的书友还喜欢看

八零老太有空间,夺回气运成团宠
作者:一夏南北
简介: 前一世赵家老太常桂香是世人皆知的难缠

“赵无常”,尖酸刻薄...
更新时间:2025-12-07 10:05:00
最新章节:第182章 这个题他们会啊
开局被分手,觉醒十大凶兽武魂
作者:上官素
简介: 武道世界,异兽横行,唯有成为武者才能掌握自身命运!\n许秋穿越到这个世界,开局进行武...
更新时间:2025-12-06 22:12:01
最新章节:第1206章 对上东皇主神!东皇钟!
佣兵1929
作者:山有意
简介: 现代佣兵周文意外魂穿到民国学生周文身上。他利用穿越带来的一颗佛珠的神奇功能,再加上后...
更新时间:2025-12-07 09:49:00
最新章节:第2031章 最后一招
天幕直播:带着老祖宗们玩遍诸天
作者:蓝沁81
简介: 作为数字生命体,秦鸢畅游诸天万界千万年,突然接收到来自华夏文明的召唤,唤醒了埋葬于岁...
更新时间:2025-12-07 10:00:00
最新章节:第155章:完成交易,拍卖会
大国刑警1990
作者:春池星
简介: [完整版仅在晋江|预收《我靠审鬼破大案[年代]》《大国公安1990》《重生九零当刑警...
更新时间:2025-12-07 09:03:00
最新章节:218 第 218 章
海贼:没人比我更懂恶魔果实
作者:月痴兽的角
简介: “唯有霸气,才能凌驾于一切之上。”这是伟大航道金牌讲师‘百兽’凯多的至理名言,被无数...
更新时间:2025-12-07 08:00:00
最新章节:第162章 时代不对?那又如何?