将本站设为首页
收藏无极官网,记住:www.wjzxchina.com
账号:
密码:

无极书院:看啥都有、更新最快

无极书院:www.wjzxchina.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:无极书院 -> 神豪从逆袭人生开始 -> 第三章:极限30天

第三章:极限30天

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  翌日,清晨。

顾珩从睡梦中缓缓睁开眼睛,他睡眼惺忪地举起双臂,用尽全身力气抻了一个大大的懒腰,随即从床上坐了起来。

“嗯?”

“闹铃没响?”

当顾珩拿起手机,看到手机屏幕上显示的时间,他整个人稍稍愣了一下。

昨夜,他制定完减重方案以后,时间就已经是后半夜了。

临近睡觉前,他给自己定了一个七点钟的闹铃。

然而,现在时间才刚刚六点零几分,他就自然醒了。

最让顾珩感觉到不可思议的是,明明昨夜他就睡了五个小时,但是给他的感觉,却好似比平日里睡上十个小时的感觉更要好。

头脑清明,精神抖擞,神清气爽。

就连心情都相当不错。

‘难道……’

‘这就是【永昼引擎】所带来的Buff增益效果?’

顾珩想到这个可能性,他的心跳速度顿时加快了许多。

如果说昨晚睡觉前,他对于这个突然冒出来的统子哥还有些不真实的虚幻感,那么现在他则是彻底相信了统子哥的存在。

翻身下床,顾珩将窗帘扯开。

霎时间,大片金灿灿的阳光泼洒进了屋内。

一夜暴雨,好似让整个城市都变得清新了起来。

……

简单洗漱后,顾珩换上一身运动装,走出家门开始进行空腹有氧训练。

按照正常训练计划,清晨空腹有氧训练应该是跑步机爬坡60分钟。

奈何顾珩家里没有这个条件,就只能以爬楼梯来替代跑步机爬坡这个项目了,只要将心率维持在130到140这个区间,两者锻炼效果相差不大。

刚开始,顾珩还自我感觉不错。

可在反复爬楼大半小时以后,顾珩就感觉自己那双腿好似灌了铅一样。

他任由汗水从脸颊流淌下来,咬着牙硬生生地坚持着,直至60分钟倒计时的闹铃响起以后,他直接一屁股坐在了楼梯上面。

“呼哧呼哧……”

顾珩喘着粗气,汗水湿透了全身。

坐在楼梯休息了好一会儿,才起身往家走去。

回到家,简单冲个温水澡,他开始制作他的减脂早餐。

6个鸡蛋白+200g西蓝花+300ml黑咖啡,就是顾珩今日早餐。

吃完早餐,时间来到了九点钟。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《神豪从逆袭人生开始》的书友还喜欢看

公路求生:美女别追了,求放过!
作者:九尾紫衣
简介: 【跑毒】【硬核求生】【组建车队】【种田建造】【无系统】【设定严谨】\n
更新时间:2026-03-03 23:40:25
最新章节:第414章 区域频道里面的骂战
我能演化仙神道图
作者:鱼龙飞度
简介: 有诸圣高高悬,有神魔掌着生死权。天地也,莫要把清浊分辨,咱也趁乱成个仙!
<...
更新时间:2026-03-03 23:33:00
最新章节:第93章 铺子煞星,目标通宝月中拍卖会
恋痛癖
作者:水无伶
简介: 杭意追谢铮玉的时候,图财,图色,别人骂她自不量力。结果不仅真让她得逞,还扭脸把人甩了...
更新时间:2026-03-03 23:36:25
最新章节:第65章 泼脏水
大秦:开局扶苏被贬,忽悠他造反
作者:瑜兰瑾
简介: “扶苏你都三十万大军在手了,还不造反?”\n

“等秦始皇死...
更新时间:2026-03-03 23:39:57
最新章节:第1071章 在船上加上火炮口!
CS:坏了,真让他成Goat了
作者:地精咖啡
简介: “预支2021S1mple巅峰实力!”

“条件不足,预支失...
更新时间:2026-03-03 23:41:29
最新章节:第175章 我听见了数值的回响!(二合一)
假太监:我乃大明九千岁
作者:初九元十
简介: 【架空历史】+【高武】+【大明】+【无系统】杨凡穿越大明朝,化身一名小太监,亲眼目睹...
更新时间:2026-03-03 23:39:34
最新章节:第2895章 定下交易!白凤圣尊!