而先前修行青木长春功时，所凝聚的气血连这一半都达不到。
而随着灵猿锻体功的修行，李沉舟首次明显感觉到，气血渗透筋肉皮膜！
“总算是有了效果。”李沉舟内心喜悦，趁热打铁，继续修行。
但随着周身气血调动，体内的火毒亦是暴动，如狩猎的恶狼发起攻击。
原本淬炼筋肉皮膜的气血，不断被火毒撕咬，仅有五成能继续淬炼。
就在李沉舟练到第五遍时，周身肌肉酸痛不已，气血也无力冲破皮肉。
这是体力不支，身体无法支撑继续练习灵猿锻体功的反应。
此时若有元合丸配合，便能驱除疲劳，增长气血继续修行。
“这武学果然厉害，即便没有元合丸，也可在火毒的压制下炼皮。”
李沉舟松开架势，抖了抖酸胀的手臂，嘴角亦是有了笑容。
“只要明日配出元合丸，淬炼速度还能提高不少，锻骨有望了！”
先前炼皮不得的郁闷一扫而空，李沉舟稍作歇息，便又翻看起猿击手。
这亦是学习灵猿所得，有三十六路打法，共有小成、大成、圆满三境。
要想拿到玉骨丹的材料，他少不得要去万宝楼走一遭。
叶晓婉的建议没有错，以他的实力配上猿击手，才算有了些保障。
所以李沉舟决定，等配出元合丸辅助修行，猿击手小成再去万宝楼。
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