他咬着牙，盘腿坐好，强忍着那股灼烧感，开始按照江林教的口诀呼吸吐纳。
那股热流顺着经脉游走，所过之处，如同针扎一般刺痛。
王圣疼得浑身冒汗，脸涨成了猪肝色。但他死死咬着嘴唇，一声不吭。
师父说了，这是好东西，绝对错不了！
“忍住！王圣，你要变强！你不能给师父丢脸！”
他在心里一遍遍给自己打气。
随着时间的推移，那股刺痛感逐渐减弱，取而代之的，是一种酥麻感。
就像是有无数只小蚂蚁在骨头缝里爬，在肌肉里钻。
体表开始渗出一层黑乎乎、油腻腻的污垢，散发着难闻的腥臭味。
那是体内的杂质被洗髓草逼出来的结果。
不知过了多久。
王圣猛地睁开眼，两道精光一闪而逝。
“呼——”
他吐出一口浊气，只觉得神清气爽，浑身上下充满了力量。
他低头看了看自己的手臂。
原本有些松垮的皮肤变得紧致了许多，隐隐泛着一层古铜色的光泽。
稍微一用力，肌肉线条分明，硬得像块石头。
“这……”
王圣惊呆了。
他试着挥了一拳。
“呼！”
拳风呼啸，竟然带起了一阵轻微的破空声。
这力量，比之前大了足足一倍不止！
“我的天……这就是《金刚伏魔功》？”
王圣看着自己的双手，激动得浑身发抖。
仅仅是一次修炼，仅仅是一株草，就有这样的效果？
这要是练成了，那还得了？
“师父……师父他老人家到底是什么人啊？”
王圣咽了咽口水，心中对江林的敬仰之情，瞬间拔高到了一个难以企及的高度。
随手拿出来的草药就是这种宝贝，随口传授的功法就是这种神技。
“一定要抱紧师父的大腿！这辈子我就跟定师父了！”
王圣握紧拳头，暗暗发誓。
他闻到了身上的臭味，赶紧跳下床，冲向澡堂。
得洗干净了，再去帮师父请假。
……
另一边，江林也没闲着。
确认王圣离开后，他又从床上坐了起来。
“我也得试试。”
他心念一动，系统空间里的
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