了势，淡淡点评一句。
李青撑着膝盖大口喘气，脸上混着汗水和尘土，狼狈不堪，眼底却亮得惊人。他能清晰感觉到，自己浑身上下的筋骨、气血、力道，正在慢慢拧成一股完整的劲 —— 那就是明劲的雏形。
“感觉…… 感觉浑身的劲能串到一起了。” 他喘着气，声音里带着压抑的兴奋。
周牧云微微颔首：“嗯，劲已经凝成丝了，只差最后贯通。后面几天我就不在继续和你对练了，你自己稳住节奏，把这股整劲练熟、练顺。”
他顿了顿，补了最后一句提醒：“突破之后别高兴太早，明劲初期只是入门，最忌根基虚浮，虽然你这辈子也就能练到明劲了，但是根基还是要牢固才行。”
“我记住了！” 李青重重点头，心里又踏实又振奋。不远处，陈石早已练完吐纳，静静站在一旁看着。
五天来他亲眼看着李青从一碰就倒到能硬扛数招，听着师父每天讲的劲法要点，心里愈发明白 “以战养功” 的用意，指尖攥了攥，对自己的修行也更笃定了几分。五天高压苦练，进步虽慢，却每一步都踩得扎实。剩下几天温养巩固，捅破明劲那层窗户纸，不过是水到渠成的事。
傍晚的霞光斜斜照进医务室的窗棂，空气中浮着淡淡的草药香。周牧云带着陈石提前整理次日的巡诊物资，帆布药箱敞开着，两人一样样往里码放草药、针灸包、脉枕、消毒棉布，还有两本空白的诊疗台账与药材支出账册，分门别类，码放得整整齐齐。
其他几人也没闲着。陈志正和杨林清核对东发大队的慢病名单，嘴里念叨着：“明天咱们再去东发复诊一趟，重点跟进那几个老慢支和严重风湿的，看看药吃着有没有效果，需不需要调方子。”
李建华也在一旁整理富强大队的随访记录，点头应道：“我们俩明天去富强，那几个卧床的老人得再上门换次药，顺便把上次的账对接清楚。”
周牧云合上药箱扣好搭扣，抬头交代：“明天我带石头去兴盛大队。兴盛比安民远，路也偏一些，我们要住一晚，后天下午回来。本部这边还是清如你们三个值守。”
“放心吧，家里有我们呢。” 徐清如柔声应下，伸手帮着理了理药箱背带，“路上慢点，别赶太急。”
晚上徐清如和徐静姝把晚饭张罗好了。土坯房里油灯亮着，桌上摆着满满当当几样菜：一盆土豆炖豆角，上面卧着几片咸肉，一碟凉拌萝卜丝，一筐暄软的玉米面窝头，还有一小盆小米粥。
“快洗手
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