云步掌的身法灵动，却又带着云垂式的沉劲，不是轻飘飘躲开，是把对方的劲 “缠” 住，再卸出去。
卸力的同时，另一掌要从腰间顺势打出，用裂石掌的整劲爆发，趁着对方重心不稳的时候反击。
一卸，一打，刚柔并济。
因为招式的核心是 “沾住、缠绕、卸力”，又贴合沉云掌的 “云” 字意，周牧云想了想，在纸上写下三个字：缠云式。
名字定了，接下来就是打磨细节。
他先是慢动作在脑子里过了一遍：起势云垂，对方右拳打来，左掌向上迎，掌根沾住对方手腕内侧，身体同时向左拧腰转胯，顺着对方拳劲的方向往左带，把力道卸到身侧；右掌同时从腰间崩出，直奔对方心口，用的是裂石掌的沉劲。
不对。
周牧云皱了皱眉。
卸力的时候，光靠掌面沾着不够，得用小臂和掌形成一个 “缠” 的弧度，像云卷住石头一样，把对方的劲裹在里面，才能卸得干净。
而且拧腰的幅度不能太大，太大了自己重心就飘了，要沉住下盘，只转腰胯，不晃根基。
他又改了简图：左掌迎上去的时候，小臂微微内旋，掌指朝下，掌根朝外，和小臂形成一个弧形，刚好能搭住对方的攻势；
拧腰的时候，膝盖不动，只转胯部，下盘依旧扎得稳稳的，像老树盘根。
卸力之后的反击，也不是单纯的裂石掌爆发，而是顺着卸力的方向往前送，劲是透的，不是砸的，这样更省力，威力却不小。
周牧云就坐在窗边，一遍遍在脑子里推演，时不时在纸上改两笔。
从起势到卸力，从卸力到反击，再到收势，每一个动作的角度、发力的节点、腰身的幅度，都抠得极细。
明劲阶段的招式，讲究的是筋骨发力，每一招都要让练的人能顺着筋骨的路子走，不能违背常理，更不能华而不实。
缠云式既然是明劲九式里的第四式，就得是明劲中期能练、明劲后期能练透的程度，不能太玄，要扎实。
他这么一琢磨，就是小半个下午。
窗外的日头从头顶偏到了西边，院子里时不时传来脚步声、说话声，还有陈石练拳时轻微的衣袂破空声。
周牧云偶尔抬眼往外瞥一眼，就看见少年在院子中央一遍一遍地练着前三式，旁边路过的大队干部、社员，有的停下来看两眼，笑着议论两句，陈石也不分心，自顾自地练，沉稳得很。
其实院
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